体のゆがみを取る骨盤矯正でスラリ足に変身

骨盤矯正で太もも痩せしやすい骨格に

ここ数年で「骨盤矯正」という言葉がすっかり定着してきていますよね。

ダイエットをしてもあまり効果がなかったのに骨盤のゆがみを治しただけで痩せることが出来たという人もいます。

特に骨盤矯正をするとヒップをはじめ、足なども改善されるという人も多い事から骨盤矯正のベルトやイス、下着などと多くの関連商品が発売されているぐらいです。

それでは骨盤がゆがむと何故太りやすくなるのでしょうか?

普段の生活で楽な歩き方や姿勢をとっていたりするとゆがんでしまったりします。

癖のある歩き方や歩き方はなかなか自分で気づくことができず、骨盤に良くない姿勢を繰り返してしまいます。

そうしたことが蓄積されてひどい人だと外側に開いてしまうこともあるのです。

骨盤が何らかの原因で歪んでしまうと骨盤が閉じている時に支えられていた内臓が下に下がってしまうのです。

よく下腹部が太った感じになっている人などは内臓が下がってしまってその分お腹周りがでっぷりしている状態にあてはまります。

また姿勢的にもお尻が大きくなる姿勢になりますのでお腹周りから太ももにかけて、下半身が太ったと思うのです。

この状態が続くと悪循環になり下半身が太りやすくなる原因にもなります。

体が冷えやすくなったりしてセルライトもつきやすくなるからです。

普段からの姿勢の改善も出来ますので骨盤矯正は一度、試してみると意外に効果を実感できることが多いです。

まずは手軽に下着などで試してみてください。

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